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Salud

Los 5 Mejores Tipos de Leche Vegetal

Publicada el 19.07.2017 a las 17:49h.

  • 1. Leche de Almendras

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    La leche de almendras es una de las tantas opciones de leches vegetales que disponemos en el mercado para nuestro consumo destacando que es una alternativa muy saludable, equilibrada, de primera calidad y sabrosa con ligero sabor a nuez dulce natural.

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  • 2. Leche de Avena

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    Es buena para todo tipo de personas bien sea sanas o con patologías de base, incluso niños y en especial para aquellas personas que siguen un estilo de dieta vegano o intolerantes a la lactosa.

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  • 3. Leche de Arroz

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    Esta leche se realiza a partir de granos de arroz regulares o integrales y agua fundamentalmente, tiene un sabor neutro y dulce, consistencia espesa, su color es blanquecino, es rica en carbohidratos, no posee lactosa, caseína, grasas saturadas, ni colesterol en contraposición a la leche de vaca.

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  • 4. Leche de Soya

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    La leche o jugo de soya es una bebida completamente vegetal que se obtiene de las semillas de la soja, se produce a nivel industrial por grandes compañías para comercializar y venderla en presentaciones como cualquier otro tipo de leche.

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  • 5. Leche de Coco

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    La leche de coco, está designada como uno de los sustitutos más similares para la leche de vaca en recetas, café o sola gracias a su color, consistencia y sabor.

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